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Sep 11
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期间≯ ⊕ ⊙ ⊥ ⊿ ⌒ ,整合推出四大冰雪项目类、四大冰雪活动类θ ι κ λ ,共八大类、59项冰雪系列活动和产品┯┰┱┲ ,努力让长春的冬天更精彩⊙ ◎ ?? ? ,让市民百姓在这个冬天更感幸福、美好ж з и й к л ф 。

“玩冰踏雪·健康吉林”系列冰雪体育活动的全面开展‖| |︴ ,将显著增强冰雪节的专业性、参与性、观赏性、娱乐性Υ Φ Ψ Ω α β ,为长春加快建设一流冬季旅游目的地城市注入了新的活力()〔〕 。

长春将充分发挥得天独厚的冰雪资源优势? ? ? ? ★ ,全面提升冬季旅游环境和配套服务水平╈╉╊╋═║ ,全力打造做强冰雪旅游品牌△▼ ,努力把冰雪旅游产业打造成特色优势产业└┕┖┗┘┙┚┛ ,让“白雪换白银”▉ ▊▋▌▍▎▏ ,让“冷”资源更好的“热”起来、“火”起来∩ ∪ ∫ 。(完)- ― 。

《晏子春秋·杂下之十》记载"橘生淮南则为橘┳┴┵┶┷┸┹ ,生于淮北则为枳"‖| |︴ ,说明我们的祖先早在春秋战国时期就已经开始栽培橘树∈ ∏ ∑ ∕ √ ∝ 。另有文献记载ε ζ η ,柑橘属起源中心在中国、印度、东南亚一带ミ灬∑⌒*? 。

柑橘不是某一种水果ε ζ η ,而是一类水果的总称〓※∴ぷ ,包括橘、柚、柑、橙、柠檬等? ? ? ? ★ ,颜色由黄色到橙色到橙红色不等Ч Ш Щ Ъ Ы Э Ю 。营养价值柑橘类水果的营养成分及含量大体上差不多ε ζ η ,是含维生素C和胡萝卜素丰富的代表性食物≌ ∽ ≤ ≥ ≈<>じ ,平均每100克柑橘中含有胡萝卜素890微克μ ν ξ π ρ ,维生素C28毫克∞ ∧∨ ∏ ‖∠ 。

胡萝卜素能够保护视力、保护皮肤组织的完整性、提高机体免疫力;维生素C具有抗氧化、提高机体免疫力、解毒的作用┩┪┫┬┭┮ ,而且对于出血如牙龈出血、皮下点片状出血、牙龈炎和骨质疏松具有预防作用≈{}~ ~() _ ,尤其预防坏血病作用显著☆ ⊙ ???? 。

每100克柑橘类水果中含钾154毫克?? ,钠毫克﹉﹊﹋﹌﹍﹎﹏~¥§ ,是水肿型肾病和高血压患者适宜食用的水果︵︶︷︸︹︺ ,而且对于缓解便秘有一定的作用? ◇ ? ¤ ? 。柑橘类水果中脂肪和蛋白质的含量比较低∈ ∏ ∑ ∕ √ ∝ ,碳水化合物的含量相对较高︻︼︽ ,每100克含有蛋白质克、脂肪克、碳水化合物克ⅪⅫ????Ⅰ ,而且以可溶性糖为主???.. ,主要包括蔗糖、果糖和葡萄糖┌┍┎┏┐┑┒┓ ,所以成熟的柑橘类特别甜σ τ υ φ ψ ω Ё 。

柑橘类水果中含有多种膳食纤维∞ ∟ ∠ ∣ ∥ ∧ ∨ ,果胶是其主要存在形式∞ ∧∨ ∏ ‖∠ ,这也是多吃水果能够预防缓解便秘的原因| °゜ ¨ ,柑橘类还含有B族维生素以及钙、磷、镁、铁、锌、硒等人体所需的微量元素﹉﹊﹋﹌﹍﹎﹏~¥§ 。

含有丰富的植物化合物柑橘类水果中富含叶黄素、玉米黄素和β-隐黄质3种类胡萝卜素⊙●○①⊕◎ 。

研究表明々〆〇「」 ,类胡萝卜素能够阻止超氧自由基产生Й К ,提高机体免疫力┌┍┎┏┐┑┒┓ ,防止癌细胞生长▂▃▄▅▆▇█ ,预防心血管疾病μ ν ξ π ρ 。

黄酮类化合物是柑橘类水果中的又一种生物活性物质ц ч ш щ ъ ы ю ,具有抗肿瘤、抗病菌、抗炎、降低毛细血管脆性、抗过敏、抑制血小板凝集等作用()〔〕 。

柑橘类水果所含的一类苦味物质是柠檬苦素类化合物ⅤⅥⅦ ,这也解释了柚子和柠檬带有一点儿苦味的原因┠┡┢┣┤┥┦┧┨ 。

这类化合物能够抑制肝癌、小肠癌、口腔癌和皮肤癌⊙ ◎ ?? ? ,还具有镇痛、抗炎、抗焦虑和镇静等作用Й К 。

柑橘一身都是宝└┕┖┗┘┙┚┛ ,成熟的橘子剥下来的皮经过炮制后成一味中药——陈皮@σ τ υ φ ψ ω Ё :‖| |︴ !/ " ,可以理气健脾?  卌 ,燥湿化痰︻︼︽ 。

民间有橘子吃多容易"上火"的说法∮ ∴ ∵ ,现代医学实验发现の ℡ ,导致"上火"的物质是一种促炎蛋白Б Г Д ,能够使机体出现"红、肿、热、痛"的表现?? 。

但是并非所有的柑橘吃多了都容易上火々〆〇「」 ,因品种而异№ ℡ ,橙和柚甚至有"降火"的功能◥▲Ψ ※ 。

柑橘类可食部水分占%∶ ∷ ∽ ≈ ≌ ≒ ,故可以榨汁▂▃▅▆█ ,如橘子汁、柠檬汁、橙汁? ,除了柠檬以外γ δ ,尽量吃完整的果肉?ㄨ ≮≯ + ,因为在榨汁过程中膳食纤维基本上被去除ε ζ η ,不能达到预防便秘的效果-『』√ $ @ ,而且还容易摄入过量的糖分⊙ ◎ ?? ? 。

原标题『』◆◣ :市住建委Б Г Д :一次性支付租金不宜过长  北京商报讯(记者彭耀广)对于近期关注度较高的万科翡翠书院“月租金最低万元、十年租金180万元起”一事〡〢〣〤〥 ,北京市住建委做出回应⊙ ◎ ?? ? :“我们鼓励租赁双方建立长期稳定的租赁关系☆ ⊙ ???? ,但建议承租人一次性支付租金期限不宜过长〓※∴ぷ ,否则过程中发生的与产权主体相关的变化等因素???.. ,可能给承租人带来不必要的困扰和损失々∞Ψ ∪∩∈∏ 。”  北京市住建委相关负责人表示●●●●●→ ,企业竞自持的租赁住房≈{}~ ~() _ ,在70年土地使用权期限内▓▔▕ ?■□▲ ,开发建设主体无论自持项目┩┪┫┬┭┮ ,还是将项目转让给新受让主体∞ ∟ ∠ ∣ ∥ ∧ ∨ ,都只能出租?? ,不能出售或变相以租代售等;承租人租赁此类住房$ & ¤ § ,无论租赁期限和续租次数多少∞ ∟ ∠ ∣ ∥ ∧ ∨ ,都只能获得使用权⊙ ◎ ?? ? ,不能获得产权◎●◢◣ 。同时●●,住房租赁市场是房地产市场的重要组成部分Ч Ш Щ Ъ Ы Э Ю ,租房是居民群众实现住有所居的重要途径? ? ? ? ???? ? ? 。去年“3·17”新政以来的一系列调控政策措施对稳定房价起到了明显成效≯ ⊕ ⊙ ⊥ ⊿ ⌒ 。

在稳定租金方面№ ℡ ,市住建委将会同相关部门持续采取有力措施ミ灬∑⌒*? ,促进租赁市场的平稳健康发展ⅡⅢⅣⅤ 。

  近期ⅥⅦⅧⅨⅩ ,北京市首批开发商全自持项目之一的万科翡翠书院进入预租阶段-『』√ $ @ 。

该项目的信息一经发布便引来市场热烈讨论◎ ? ? ? ,一方面该项目定位于中高端租赁项目?? ,租金定价较高σ τ υ φ ψ ω Ё ,90平方米三居室户型年租金约18万元;另一方面?? ,此前万科方面曾透露の ℡ ,该项目起租期为三年⊙●★☆■♀ ,最长可租赁十年()〔〕 。同时? ? ? ? ,在租赁期间‖ ‥ … ‰ ′ ,租金将保持不变| °゜ ¨ ,但需一次性付清全部租金??︰︱︳︴ 。

θ ι κ λ 。σ τ υ φ ψ ω Ё ,θ ι κ λ :-『』√ $ @ !△√ ∩¤々∞ㄨ ? @Email订阅地址 or @RSS

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Posted in 全球摄影资讯 at 2017/09/11

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